[...] a najchętniej jechałbym przez cały czas, żeby tak dobrze się czuć. Zaczynam mysleć o wzięciu trenu, koksu którego starałem się unikać, już kombinuję co by tu wziąć na następny cykl przed latem. I oczywiście zwiększę dawki, dołożę kolejny środek itp. Ale to Twoja decyzja. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Rysiek01 w dniu 2013-01-28 08:24:12
[...] - to samo 10 x 4 Dzień 11,13 - dodać 2,5% ciężaru Dzień 17,23 - to samo 10 x 5 Dzień 19,21 - dodać znowu 2,5% ciężaru Dni 23-44 zamienić ćwiczenia (te które były 10 x 3 stają się 3 x 10 i odwrotnie) i powtórzyć cały cykl od początku " znajomy poczatkujacy z podobnym stazem robil go i poszlo mu 1,5-2cm w łapie u sporo sily i pare kg wagi
[...] - 11. POZIOM BF%: 16 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: ja widać coś tam szmyra na cyklu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100x5 -martwy ciąg: 140x6 Przed porlke miałem na poziomie 80, ale noc przed badaniem wymiotowałem i [...]
[...] Mutant Mass 6,7 kg ?? (co radzicie??) Jesteś ekto czy endo? Jak endo to Mutant odpada 3. Ostrowia 2kg ok 3. Bcaa (które radzicie??) Bcaa Xtra z Activlaba 4. Witaminy Olimpa ok 5. Tribuactiv Activlaba Jesteś młody i wątpie, żebyś to wykorzystał. Ja bym jak coś najpierw zrobił cykl na kreatynie, potem w przerwie zarzucił tribulusa (w ostateczności)
no właśnie też tak słyszałem, ze poniżej 12 tyg to nie cykl. A Jakbym tak zrobił to byłbym na odbloku w wakacje, a to troche lipa co nie? Przyjacielu czy wakacje czy nie to nie ma znaczenia,robi się to po to, żeby były efekty;-) Nie gadaj jak sezonowiec;-)
Po pierwsze zastój pisze się przez "ó" co też pozwoliłem sobie poprawić. Po drugie taki zastój to normalka - 2g białka na kg to na cyklu jest mało, a ponieważ waga kolegi wzrosła już o 9kg powinien odpowiednio do tego skorygować dietę a nie dokładać SAA "bo nie rośnie" . Po trzecie jeśli już przytył 9kg to jest to dużo i [...]
[...] suple do tego i nic, nawet kilograma masy z tluszczem przez pol roku nie robia. Sa po prostu pewne bariery ludzkiego organizmu ktorych nie da sie "przejsc". Mozesz zrobic cykl na tesciu, enanie lub cypio przez 10-12 tyg i stosowac cykle na saa cyklicznie, ale nie ma tak ze przelamiesz stagnacje po cyklu i potem na sucho bedzie szlo. Utrzymasz [...]
aha to mono jest słabsze , hmm, ciekawe po raz to wieku 15 lat sie wogole nie bierze kreatyny po 2 jesli juz to po co tzn. wedle cibie brac słabsze produkty jak ma sie kase na lepsze nie ma tu logiki to czy 1 czy 15 cykl nie jest radnym wyznacznikiem w doborze produktów
[...] brak Stan zdrowia : raczej dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : posiadam wpc, niedawno skończyłem 4tygodniowy cykl na monohydracie kreatyny Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko takie które nie podnoszą ciśnienia Stosowane wcześniej diety : Co do obwodów to nie wiem czy [...]
[...] brak Stan zdrowia : raczej dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : posiadam wpc, niedawno skończyłem 4tygodniowy cykl na monohydracie kreatyny Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko takie które nie podnoszą ciśnienia Stosowane wcześniej diety : Co do obwodów to nie wiem czy [...]
[...] brak Stan zdrowia : raczej dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : posiadam wpc, niedawno skończyłem 4tygodniowy cykl na monohydracie kreatyny Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko takie które nie podnoszą ciśnienia Stosowane wcześniej diety : Co do obwodów to nie wiem czy [...]
[...] brak Stan zdrowia : raczej dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : posiadam wpc, niedawno skończyłem 4tygodniowy cykl na monohydracie kreatyny Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko takie które nie podnoszą ciśnienia Stosowane wcześniej diety : Co do obwodów to nie wiem czy [...]
Tarczycy nigdy nie robiłem, nie brałem nic co ma związek z tarczycą myślisz że to może być wina tarczycy ? z takimi badaniami mogę wchodzić na kolejny cykl ?
Właśnie jest problem..... bo kiedyś ( ze 2 lata temu ) brałem kretke jedno opakowanie zjadłem całe a co najgorsze nie chodziłem na siłownie tylko robiłem pompki brzuszki itp :/ mój największy błąd. Więc to nie bedzie mój pierwszy cykl ;/
Uwazam ze jak na 3 cykl to 300 - max 400 mg deki dla Ciebie styknie !! Ja bym zorbil to tak: 1-5 meta 20/25 mg dziennie 1-8 deka 300/400 mg co 7 dni 1-9 prolo 300/400 mg co 5 dni
Waga mała :) Na boksie człowiek jest bardzo wysuszony, a że jestem nie wysoki. Po prostu jestem szczupły. Dokupienie nandrolonu to nie problem chodź nie chcę dużych dawek. Hmm jaka ankieta? Aaa to. Sorry. Nie było mnie długo na sfd i przegapiłem 1. WIEK: 23 2. WAGA: 70 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 112 -udo: -talia: 5. STAŻ NA [...]
